Kekurangan Vitamin D Bisa Picu Kerontokan Rambut

Ilustrasi rambut - Reuters
13 Mei 2018 14:35 WIB Newswire Lifestyle Share :

Harianjogja.com, JAKARTA—Panik karena rambut rontok dan khawatir botak? Cek dulu, jangan-janang Anda kekurangan vitamin D.

Vitamin D menstimulasi folikel-folikel rambut untuk tumbuh. Jadi, bila pada tubuh tak cukup tersedia vitamin D, maka dampaknya bisa berimbas pada rambut.

Kekurangan vitamin D juga berhubungan dengan alopecia areata, yakni kondisi autoimun yang menyebabkan rambut rontok.

Penelitian memperlihatkan bahwa orang yang mengalami kondisi ini memiliki kadar vitamin D yang lebih rendah ketimbang mereka yang tidak mengalami alopecia.

Sejumlah studi menunjukkan bahwa para perempuan yang rambutnya rontok memiliki kadar vitamin D yang lebih rendah dalam tubuhnya.

Bagaimana vitamin D memengaruhi rambut?

Vitamin D mempengaruhi kesehatan berbagai tubuh termasuk kulit dan rambut. Zat ini memainkan peran untuk pertumbuhan folikel-folikel rambut.

Seperti dilansir Medical News Today, folikel-folikel rambut merupakan pori-pori kecil tempat rambut tumbuh. Folikel-folikel baru membantu mencegah rambut patah lebih cepat.

Sumber : Antara