Advertisement
Ini Dampak Minum Soda pada Tubuh Anda
Ilustrasi minum air - Reuters
Advertisement
Harianjogja.com, JAKARTA—Suka minuman mengandung soda? Tunggu dulu, ketahui dampaknya pada tubuh Anda.
Berat badan naik
Advertisement
Berdasarkan beberapa studi yang dilakukan pada hewan, para peneliti meyakini bahwa konsumsi soda mengantarkan rasa manis. Tubuh lalu dipicu menginginkan energi, yang berpotensi menyebabkan Anda makan berlebihan di kemudian hari.
Risiko penyakit diabetes tipe 2
Studi pada 2009 memperlihatkan ada hubunan antara konsumsi soda dan munculnya penyaikit diabetes tipe 2. Orang yang mengonsumsi soda secara rutin berisiko 67 persen mengembangka penyakit diabetes tipe 2 ketimbang mereka yang tidak.
Masalah jantung
Studi serupa pada 2009 memperlihatkan orang yang meminum soda rutin 34 persen lebih mungkin mengembangkan sindrom metabolik.
Sejumlah gejala yang bisa menunjukkan masalah ini antara lain tekanan darah tinggi, kadar gula darah tinggi, kolesterol tinggi dan lemak perut berlebih--meningkatkan risiko diabetes tipe 2, penyakit jantung dan stroke, menurut Mayo Clinic.
Masalah otak
Seperti yang dilansir Time, Studi pada 2017 menemukan orang yang minum soda setidaknya sekali dalam sehari berisiko dua kali menderita stroke dibandingkan mereka yang tidak meminumnya.
Kendati memang, penelitian tersebut secara definitif tidak membuktikan bahwa diet soda menyebabkan Alzheimer, tetapi yang menarik, hubungan serupa tidak ditemukan pada orang-orang yang meminum minuman manis lainnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber : Antara
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Probiotik Ternyata Bisa Membantu Anda Meredam Emosi Negatif
Ini Hal-Hal yang Bikin Masyarakat Kelas Menengah Susah Jadi Orang Kaya
Gagal Ginjal Bisa Dicegah, Waspada Kebiasaan Buruk Sehari-Hari
Awet Muda Bisa Dilakukan lewat Kebiasaan Sehari-Hari
Advertisement
Gangguan Kesehatan Mental Juga Dipengaruhi oleh Makanan yang Dikonsumsi
Sehatkan Tubuh di Juice Bar Jogja
Januari 2025 Sampai Hari Ini, Ada 597 Kasus Campak di Texas Amerika Serikat
Kebiasaan Buruk saat Menggunakan Gawai, Waspada Tegang Otot Leher
Pemeriksaan Gigi Sebaiknya Rutin, Dokter Sarankan Enam Bulan Sekali
Advertisement
Anggur Membantu Menjaga Kesehatan Jantung
Ucapan Paskah 2025 dan Jumat Agung dalam Bahasa Inggris, Indonesia dan Jawa
Makanan Fementasi Sangat Bermanfaat untuk Kesehatan, Simak Jenisnya
Penyebab Jerawat Bisa Dikenali dari Lokasi Munculnya
Advertisement
Biji Kenari Membantu Menjaga Kesehatan Jantung dan Meningkatkan Fungsi Otak
Berita Pilihan
Advertisement
Menteri Lingkungan Hidup Sebut Masalah Sampah di DIY Bukan Hal Sederhana
Advertisement
Advertisement
Berita Populer
- 11 Cara Kematian Paling Menyakitkan Menurut Sains
- Selain Enak, Deretan Makanan Super Ini Bisa Cegah Penyakit
- Manfaat Tertawa, Menggigil, hingga Muntah pada Tubuh Anda
- Sejumlah Zodiak Ini Diramalkan Menikah di Tahun 2023
- Seorang Ibu Minum ASI Sendiri karena Tak Rela Jika Dibuang
- Wajah dan Tubuh Tidak Simetris, Ini Penyebabnya
Advertisement
Advertisement
