Advertisement
Kenali Tanda-Tanda Teman Dekat Anda Alami Depresi
Ilustrasi depresi. - JIBI
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA - Depresi dalam dialami oleh siapapun. Depresi adalah suatu kondisi medis berupa perasaan sedih yang berdampak negatif terhadap pikiran, tindakan, perasaan, hingga kesehatan mental seseorang.
Seseorang dalam kondisi depresi biasanya mengalami perasaan sedih, cemas atau kosong. Gejala-gejala lain yang mungkin muncul adalah perasaan bersalah, mudah tersinggung atau kemarahan.
Advertisement
Selain perubahan suasana hati, individu dengan gejala depresi cenderung kehilangan minat untuk melakukan aktivitas yang sebelumnya dianggap menyenangkan.
Gangguan mental depresi ini bisa dialami oleh siapa pun, termasuk Anda maupun orang terdekat. Melansir dari Asia One, ada beberapa tanda-tanda pasangan atau orang terdekat Anda mengalami depresi.
1. Jarang menata rambut
Selama ini orang yang tidak menyisir rambut, kulit berbau dan kuku kotor dipandang jorok. Padahal kebiasaan tersebut juga bia merupakan tanda awal depresi.
2. Mudah marah
Orang yang sedang depresi tidak hanya menunjukkan tanda-tanda menarik diri maupun diam. Tetapi, mereka juga menjadi sosok yang mudah marah. Hal ini bisa terjadi ketika perasaan bersalah, penolakan dan kehilangan sudah menumpuk lalu akan meledak kapan pun.
3. Kerja terlalu keras
Beberapa orang yang mengalami depresi juga bisa menyibukkan diri dengan bekerja untuk mengalihkan emosi serta pikirannya. Mereka bekerja hingga lupa waktu demi menghibur dirinya sendiri.
4. Mudah lupa
Orang yang depresi juga memiliki kesulitan berkonsentrasi. Oleh karenanya, mereka akan mudah lupa, bahkan dengan hal yang paling kecil. Seperti, lupa menaruh kunci, janji bertemu seseorang dan hal lain yang sebelumnya biasa dilakukan.
5. Sulit membuat keputusan
Jangankan membuat keputusan besar, orang yang sedang depresi juga sulit membuat keputusan kecil. Pasalnya, mereka berpikir apapun yang dilakukannya pasti akan salah. Sebab, orang-orang depresi terperangkap dalam pikiran buruknya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber : suara.com/Asia One
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Anak Kekurangan Vitamin D, Risiko Kena Eksim Meningkat
Tak Hanya Mengharumkan Masakan, Minyak Wijen Ternyata Kaya Manfaat bagi Tubuh
Tingkat Kolesterol Bisa Diturunkan dengan Beberapa Suplemen
Resep Jangan Ndeso Lombok Ijo Khas Gunungkidul yang Nikmat untuk Disantap
Advertisement
Perhatikan Gejala dan Dampak Depresi pada Pekerja agar Segera Tertangani
Kerap Mengonsumsi Makanan Olahan Picu Menstruasi Lebih Cepat
Ternyata Rokok Bisa Menghambat Perkembangan Otot
Memeriksa Kadar Gula Usai Lebaran Penting, Ini Kata Pakar
Mengembalikan Kualitas Tidur Setelah Puasa, Ini Tipsnya
Advertisement
Hari Kartini, Saatnya Menyimak Lagi Sejarah Munculnya Kebaya
Libur Lebaran Telah Usai, Ini Kiat Agar Anda Tidak Terjebak Rasa Sedih
Hari Kartini 21 April, Ini Ide Ucapannya untuk Dikirim dan Dipasang di Media Sosial
Cegah Diabetes, Makan Kue Kering Maksimal 4-5 Keping Sehari
Berikut Daftar Ucapan Hari Kartini yang Dirayakan Setiap 21 April
Advertisement
Lima Cara Memutihkan Gigi secara Alami
Berita Pilihan
Advertisement
Pencurian Ternak di Kulonprogo Marak, 5 Kambing Hilang dalam Semalam
Advertisement
Pemerintah Pastikan Tidak Impor Bawang Merah Meski Harga Naik
Advertisement
Berita Populer
- 11 Cara Kematian Paling Menyakitkan Menurut Sains
- Selain Enak, Deretan Makanan Super Ini Bisa Cegah Penyakit
- Manfaat Tertawa, Menggigil, hingga Muntah pada Tubuh Anda
- Sejumlah Zodiak Ini Diramalkan Menikah di Tahun 2023
- Seorang Ibu Minum ASI Sendiri karena Tak Rela Jika Dibuang
- Wajah dan Tubuh Tidak Simetris, Ini Penyebabnya
Advertisement
Advertisement
