Advertisement
Ngeri, Layar Ponsel Bisa Percepat Penuaan dan Rusak Sel Otak
Ilustrasi. - Reuters/Carlo Allegri
Advertisement
Harianjogja.com, JAKARTA - Bagi sebagian orang, meninggalkan kebiasaan bermain ponsel sebelum tidur dirasa sangat sulit. Padahal pakar mengatakan bahwa layar ponsel memancarkan cahaya biru yang dapat menganggu ritme sirkardian dan memengaruhi kualitas tidur.
Lebih dari itu, sebuah penelitian menunjukkan cahaya LED biru dapat mempercepat proses penuaan dan merusak sel-sel otak.
Advertisement
Melansir China Press via World of Buzz, penelitian ini dilakukan oleh Oregon State University pada lalat buah. Disebutkan sel otak lalat buah yang terpapar lampu LED biru akan membusuk.
Penulis utama makalah penelitian ini, Profesor Jaga Giebultowicz, juga mengatakan cahaya buatan ini dapat memotong rentang hidup lalat buah dengan jumlah yang cukup banyak.
Dalam percobaan, lalat buah yang terpapar cahaya biru buatan dalam waktu 12 jam dan gelap total memiliki risiko 15% untuk hidup lebih pendek daripada lalat yang hidup terpapar kegelapan total serta lalat yang hidup dengan cahaya alami.
Lalat yang terpapar cahaya biru juga mengalami kerusakan pada neuron otak serta sel-sel retina mereka.
Perlu juga dicatat bahwa beberapa lalat dalam percobaan ini tidak memiliki mata, karena mutasi bawaan. Namun, mereka masih menderita gangguan otak dan kapasitas motorik yang sama.
Meskipun ini mungkin bukan bukti konklusif bahwa lampu LED biru dapat mempersingkat hidup, Anda harus tetap berhati-hati dan biasakan menggunakan filter cahaya biru pada perangkat Anda agar tidak menganggu ritme sirkardian.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber : Suara.com/China Press via World of Buzz
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Siap-siap! Pengguna Akun Baru X Bakal Dikenakan Biaya
Bukan Introvert, Ini 8 Tanda Pria Kesepian
Setop Migrain dengan Kenali Tahapan dan Cara Mengatasinya
Jaga Kesehatan Setelah Lebaran, Hindari Gorengan Agar Kolesterol Terjaga
Advertisement
Tips Merawat Mobil yang Lama Ditinggal Mudik
Memelihara Kucing Bisa Picu Skizofrenia, Begini Hasil Penelitian Ahli
Bertemu Saat Rayakan Idulfitri, 3 Perempuan Tokoh Bangsa Ini Saling Komentari Fesyen
Ayah Bunda, Berikut Cara Mempersiapkan Anak Sekolah Usai Libur Lebaran
Ikan Sarden sampai Teri Efektif Cegah 750 ribu Kematian pada 2050
Advertisement
Kiat Mencegah Kolesterol dan Asam Urat di Momentum Lebaran
Buat Umat Muslim, Ini Waktu Ideal Laksanakan Puasa Syawal
Bisa Dicoba, Tips Kembalikan Pola Hidup Sehat Usai Lebaran
Flu Singapura Berpotensi Meluas Saat Lebaran, Ini 9 Tips Sehat Cara Mencegahnya
Tips Berkendara di Jalur Contraflow Saat di Jalan Tol
Advertisement
Tips Membuat Ketupat Antigagal dan Awet Lebih Lama
Berita Pilihan
Advertisement
Libur Lebaran, 41 Ribu Lebih Pengunjung Belanja di Pasar Beringharjo
Advertisement
Perbaikan Tol Bocimi Akibat Longsor Ditargetkan Rampung Juni
Advertisement
Berita Populer
- 11 Cara Kematian Paling Menyakitkan Menurut Sains
- Selain Enak, Deretan Makanan Super Ini Bisa Cegah Penyakit
- Manfaat Tertawa, Menggigil, hingga Muntah pada Tubuh Anda
- Sejumlah Zodiak Ini Diramalkan Menikah di Tahun 2023
- Seorang Ibu Minum ASI Sendiri karena Tak Rela Jika Dibuang
- Wajah dan Tubuh Tidak Simetris, Ini Penyebabnya
Advertisement
Advertisement
