Radiasi Ponsel Berbahaya Bagi Kesehatan, Haruskah Ibu Hamil Batasi Pakai Gadget?

Ilustrasi. - Ist/Freepik
29 Juni 2020 20:47 WIB Newswire Lifestyle Share :

Harianjogja.com, JAKARTA-- Manusia dewasa ini semakin lekat dengan gadget, terutama ponsel. Tapi masalahnya, ketika Anda hamil, perlu diwaspadai pancaran radiasi dari gadget yang Anda gunakan.

Dilansir dari Babycentre, dua penelitian telah menemukan kemungkinan hubungan antara bayi yang terpapar ponsel di rahim dan masalah perilaku, seperti hiperaktif, selama masa kanak-kanak. Namun, penelitian lanjutan lainnya justru tidak menemukan hubungan apa pun dengan masalah perilaku.

Baca juga: Cara Sederhana agar Tetap Sehat Hadapi New Normal

Meski diduga bahwa paparan radiasi yang berasal dari gadget, dalam tingkat rendah dan terbatas, mungkin tidak berbahaya bagi kesehatan ibu hamil dan janin, peneliti tetap menyarankan untuk membatasi penggunaan ponsel dan gadget lainnya.

Bagaimana caranya? Simak tips berikut, seperti yang dilansir dari Parenting Firstcry.

  • Berusahalah untuk tidak menggunakan ponsel selain untuk menelepon atau mengirim pesan.
  • Hindari meletakkan ponsel di saku yang dekat dengan perut.
  • Jangan meletakkan ponsel di bawah bantal atau di samping kepala saat tidur. Letakkan ponsel pada jarak yang aman dari tempat tidur.
  • Jika memungkinkan, matikan ponsel di malam hari.
  • Matikan juga jaringan WiFi di malam hari ketika sudah tidak diperlukan untuk mengurangi paparan radiasi.
  • Hindari berbicara lama-lama melalui ponsel.
  • Pertimbangkan untuk menggunakan handsfree atau loud speaker saat berbicara di ponsel.
  • Hindari menggunakan ponsel di tempat yang sinyalnya jelek.

Meski tidak ada bukti spesifik yang membenarkan bahaya penggunaan gadget selama kehamilan, namun tak ada salahnya, kan, mengurangi penggunaan gadget saat hamil. Hitung-hitung latihan, karena setelah melahirkan nanti, Anda hampir tak punya waktu untuk mengecek ponsel karena disibukkan dengan urusan mengasuh bayi.

Sumber : Suara.com