Advertisement
Wajah Anda Terlihat Lebih Tua saat Zoom Meeting? Ini Penyebabnya
Zoom - istimewa
Advertisement
Harianjogja.com, JAKARTA - Saat meeting via layanan Zoom, pernahkah Anda merasa wajah Anda terlihat lebih tua?
Hal tersebut bisa jadi karena platform tersebut mengubah citra diri Anda.
Advertisement
"Beberapa di antaranya karena persepsi, yang saya sebut 'Zoom wajah'. Antara pencahayaan yang terlalu terang, sudut yang aneh, dan hanya menatap wajah Anda selama berjam-jam dapat mengubah persepsi Anda tentang penampilan Anda sendiri," kata kata dokter kulit di Texas, Amerika Serikat, Rajani Katta, dikutip dari Antara.
Tetapi perubahannya mungkin juga nyata saat offline, salah satunya karena stres selama pandemi COVID-19 akibat kehilangan kesempatan bertemu langsung orang yang dicintai, merasa gelisah, yang kemudian merusak kulit Anda dan menyebabkan garis-garis samar.
Baca juga: Kumpulan Kutipan dan Kata-kata Bijak Ki Hajar Dewantara di Hardiknas
Stres bisa mengganggu tidur Anda, yang menyebabkan kelopak mata bengkak dan lingkaran hitam di bawah mata. Tubuh Anda juga melepaskan lebih banyak kortisol saat stres, menghentikan produksi kolagen - dan kolagen yang berfungsi mencegah keriput.
Untuk tampilan kulit yang lebih baik, Anda disarankan rutin berolahraga, tidur cukup, dan makan makanan yang kaya antioksidan.
Apabila Anda menua lebih cepat karena pandemi, sebenarnya ada banyak cara untuk mengurangi tingkat stres Anda misalnya menggunakan produk anti-aging.
Baca juga: Ini Kiat Aman Berkenalan di Aplikasi MiChat
Asisten profesor klinis dermatologi di Icahn School of Medicine, Whitney Bowe, merekomendasikan Anda menggunakan produk ini selama satu malam, kemudian menggunakan minyak biji bunga matahari atau minyak jojoba satu atau dua malam berikutnya.
Untuk nutrisi, para ahli merekomendasikan Anda mengonsumsi makanan dengan banyak kandungan antioksidan dan sifat anti-inflamasi karena membantu melindungi kulit Anda.
Pada siang hari, Anda dapat secara aktif mencoba mengurangi stres dengan melakukan yoga, meditasi, atau pernapasan dalam.
"Semua itu telah terbukti menurunkan produksi kortisol dan tingkat stres," demikian kata Bowe.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber : Antara
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Mulailah Perjalanan Kuliner di sepanjang Pesisir Aegea di Turki
25 April Jadi Hari Malaria Sedunia, Ini Sejarah dan Superfood Pencegah Penyakit Ini
Anak Kekurangan Vitamin D, Risiko Kena Eksim Meningkat
Tak Hanya Mengharumkan Masakan, Minyak Wijen Ternyata Kaya Manfaat bagi Tubuh
Advertisement
Tingkat Kolesterol Bisa Diturunkan dengan Beberapa Suplemen
Resep Jangan Ndeso Lombok Ijo Khas Gunungkidul yang Nikmat untuk Disantap
Perhatikan Gejala dan Dampak Depresi pada Pekerja agar Segera Tertangani
Kerap Mengonsumsi Makanan Olahan Picu Menstruasi Lebih Cepat
Ternyata Rokok Bisa Menghambat Perkembangan Otot
Advertisement
Memeriksa Kadar Gula Usai Lebaran Penting, Ini Kata Pakar
Mengembalikan Kualitas Tidur Setelah Puasa, Ini Tipsnya
Hari Kartini, Saatnya Menyimak Lagi Sejarah Munculnya Kebaya
Libur Lebaran Telah Usai, Ini Kiat Agar Anda Tidak Terjebak Rasa Sedih
Hari Kartini 21 April, Ini Ide Ucapannya untuk Dikirim dan Dipasang di Media Sosial
Advertisement
Cegah Diabetes, Makan Kue Kering Maksimal 4-5 Keping Sehari
Berita Pilihan
Advertisement
Jadwal Pemadaman Jaringan Listrik di Kota Jogja Hari Ini, Cek Lokasi Terdampak di Sini
Advertisement
Dipimpin Nana Sudjana, Ini Sederet Penghargaan Yang Diterima Pemprov Jateng
Advertisement
Berita Populer
- 11 Cara Kematian Paling Menyakitkan Menurut Sains
- Selain Enak, Deretan Makanan Super Ini Bisa Cegah Penyakit
- Manfaat Tertawa, Menggigil, hingga Muntah pada Tubuh Anda
- Sejumlah Zodiak Ini Diramalkan Menikah di Tahun 2023
- Seorang Ibu Minum ASI Sendiri karena Tak Rela Jika Dibuang
- Wajah dan Tubuh Tidak Simetris, Ini Penyebabnya
Advertisement
Advertisement
