Advertisement
Manfaat Puasa Senin Kamis Dilihat dari Sisi Kesehatan
Advertisement
Harianjogja.com, JAKARTA – Di luar Puasa Ramadan yang merupakan kewajiban umat Islam di seluruh dunia, ada puasa yang dijalankan di luar bulan Ramadan dan hukumnya Sunnah, contohnya adalah puasa Senin Kamis.
Puasa ini boleh dijalankan boleh tidak, karena hukumnya Sunnah. Bagi yang menjalankan akan mendapatkan pahala, sedangkan yang tidak menjalankan tidak akan berdosa.
Advertisement
"Bahwasanya Nabi Muhammad Saw lebih sering berpuasa pada hari Senin dan Kamis. Amalan-amalan manusia diajukan kepada Allah setiap hari Senin dan Kamis, maka saya senang apabila amalan saya (pada hari tersebut) dan saya berpuasa pada hari tersebut." Diriwayatkan dari Abu Hurairah (HR. Ahmad).
Masyarakat perlu mengetahui bahwa puasa memberikan manfaat yang sangat baik bagi kesehatan, khususnya untuk puasa Senin Kamis.
Bila ditinjau dari aspek kesehatan, puasa Sunnah (seperti puasa senin kamis) bisa membersihkan organ dalam tubuh. Seperti memperbaikan kerja saluran pencernaan seperti usus memperbaiki kerja pencernaan.
Selain itu, puasa juga membersihkan tubuh dari sisa-sisa serta endapan makanan, meminimalisir kegemukan dan kelebihan lemak dalam perut.
Bagi kalian yang ingin menjalankan dan mengamalkan puasa Sunnah senin kamis ini, kalian harus membaca niat puasa terlebih dahulu. Berikut niat dan arti dari puasa Sunnah senin kamis :
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber : Bisnis.com
Berita Lainnya
Berita Pilihan
Advertisement
Pencegahan Kecelakaan Laut di Pantai Selatan, BPBD DIY: Dilarang Mandi di Laut
Advertisement
Densus 88 Menangkap Lagi Satu Terduga Teroris, Total Delapan Orang
Advertisement
Berita Populer
- 11 Cara Kematian Paling Menyakitkan Menurut Sains
- Selain Enak, Deretan Makanan Super Ini Bisa Cegah Penyakit
- Manfaat Tertawa, Menggigil, hingga Muntah pada Tubuh Anda
- Sejumlah Zodiak Ini Diramalkan Menikah di Tahun 2023
- Seorang Ibu Minum ASI Sendiri karena Tak Rela Jika Dibuang
- Wajah dan Tubuh Tidak Simetris, Ini Penyebabnya
Advertisement
Advertisement