Advertisement

Simak! 6 Aplikasi Kesehatan Mental, Tawarkan Konseling Online

Aliftya Amarilisya
Senin, 11 Oktober 2021 - 22:17 WIB
Sunartono
Simak! 6 Aplikasi Kesehatan Mental, Tawarkan Konseling Online Ilustrasi layanan konsultasi kesehatan mental. - Dok. Good Doctor

Advertisement

Harianjogja.com, SOLO - Institute for Health Metrics and Evaluation mencatat bahwa pada tahun 2017, sebanyak 10,7 persen masyarakat di dunia mengalami gangguan kesehatan mental.

Sementara itu, pada Maret hingga Agustus 2020, Ikatan Psikolog Klinis (IPK) mencatat ada sekitar 14.619 kasus masalah psikologi.

Untungnya, seiring berjalannya waktu, isu kesehatan mental kini semakin mendapat perhatian dan tak lagi dipandang sebagai perkara sepele.

Bersamaan dengan itu, pertolongan untuk masalah kesehatan mental pun saat ini semakin mudah untuk diakses. Tak sedikit organisasi yang bahkan mengembangkan aplikasi untuk menjaga dan mengatasi masalah mental health.

Nah, berikut sejumlah rekomendasi aplikasi untuk kesehatan mental.

1. Riliv

Aplikasi yang dirilis pada tahun 2015 ini menyediakan layanan konseling psikologi online. Riliv juga menyediakan berbagai konten menarik untuk mengatasi masalah tidur, seperti suara hujan, cerita tidur, hingga musik pengantar tidur, dan layanan meditasi agar suasana hati Anda tetap terjaga baik.

2. Kalm

Advertisement

Kalm diluncurkan pada tahun 2018. Adapun fitur atau layanan yang ditawarkan adalah konseling dengan konselor-konselor profesional dan gratitude journal. Dalam fitur gratitude journal, Anda bisa menuliskan segala macam hal yang Anda syukuri hari ini.

Advertisement

Video Terbaru

Advertisement

Advertisement

alt

Harga Kedelai Mahal, Produsen Tahu Terpaksa Kecilkan Ukuran Produknya

Kulonprogo
| Minggu, 02 Oktober 2022, 02:37 WIB

Advertisement

alt

Lulusan IPB Ogah Jadi Petani karena Penghasilan Kecil

News
| Sabtu, 01 Oktober 2022, 23:07 WIB

Advertisement

Advertisement

Advertisement