Advertisement
Ingat! Minuman Ini Berpotensi Timbulkan Asam Urat
Foto ilustrasi. - Ist/Freepik
Advertisement
Harianjogja.com, JAKARTA - Ada banyak minuman kesehatan yang bisa Anda konsumsi sehari-hari. Selain enak, minuman tersebut juga aman untuk tubuh.
Namun, ada juga minuman yang sebaiknya dihindari. Jika dikonsumsi berlebih, akan berpotensi menimbulkan asam urat.
Advertisement
- Minuman manis
Minuman manismemang sangat menggoda. Minuman manis seperti soda atau jus buah dengan gula sangat tinggi dapat meningkatkan risiko asam urat.
2. Jus jeruk
Seperti dijelaskan sebelumnya, jus buah yang mengandung tinggi gula, meningkatkan risiko asam urat. Jus jeruk termasuk minuman yang dimaniskan secara alami dan ini memicu asam urat. Jadi, mulai sekarang mulai perhatikan nilai gizi yang tertera di kemasan jus jeruk favorit Anda, ya.
3. Minuman beralkohol
Bir dan jenis minuman beralkohol lainnya mudah diubah menjadi asam urat di dalam tubuh dan memperlambat eliminasinya. Artinya, asam urat yang terjadi akan lebih lama sembuhnya jika Anda minum bir atau minuman beralkohol.
4. Minuman berkafein
Mengonsumsi minuman berkafein secara berlebihan memicu asam urat hingga 80 persen. Jadi, jika Anda rutin minum kopi atau teh, pastikan jumlahnya tidak berlebihan.
5. Minuman berenergi
Minuman berenergi sama saja dengan kafein dan minuman kaya gula. Jadi, jika Anda mengandalkan minuman berenergi setiap hari, mulai sekarang mulai bijak pada tubuh sendiri. Terlalu sering mengonsumsi minuman berenergi meningkatkan risiko asam urat. Besar kemungkinan minuman berenergi itu dimaniskan dengan fruktosa dan ini yang memicu asam urat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
IDI Bajawa Bagikan Tips Menjaga Kesehatan di Musim Hujan
IDI Cabang Baa Bagikan Tips Mengatasi Biduran
IDI Atambua Edukasi Pelajar Melalui Program Anak Siaga Rawat Luka
Ini Alasan Seseorang Merasa Sedih Saat Turun Hujan
Advertisement
Mengenal Perbedaan Kopi Arabika dan Robusta Serta Kandungan Kafeinnya
Bahan-Bahan Alami Ini Membantu Meredakan Pilek
Resep Cokelat Hangat Jahe yang Cocok untuk Menghangatkan Tubuh di Musim Hujan
Pecahkan Rekor Dunia, Nenek 59 Tahun Ini Lakukan 1.575 Push Up dalam 60 Menit
Orang Tiba-tiba Bisa Bersikap Agresif, Ini 5 Penyebabnya
Advertisement
Detoksifikasi Tubuh Bisa Dilakukan dengan Cara Ini
Pemerintah Disarankan Bikin Aturan Bermain Gawai pada Anak
Orang Tua dan Sekolah Diimbau Proaktif soal Gizi Anak-Anak
Minyak Zaitun Bagus untuk Kesehatan, Tapi Tidak Perlu dengan Meminumnya
Mengenal Daun Wijen dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Advertisement
Semakin Tinggi Konsumsi Gula Kian Berpotensi Depresi
Berita Pilihan
Advertisement
KPU Bantul Tunggu Revisi LPPDK Paslon Pilkada Bantul sampai Pukul 23.59 WIB Malam Nanti
Advertisement
Polisi Kembali Panggil Eks Ketua KPK Firli Bahuri untuk Diperiksa di bareskrim Polri
Advertisement
Berita Populer
- 11 Cara Kematian Paling Menyakitkan Menurut Sains
- Selain Enak, Deretan Makanan Super Ini Bisa Cegah Penyakit
- Manfaat Tertawa, Menggigil, hingga Muntah pada Tubuh Anda
- Sejumlah Zodiak Ini Diramalkan Menikah di Tahun 2023
- Seorang Ibu Minum ASI Sendiri karena Tak Rela Jika Dibuang
- Wajah dan Tubuh Tidak Simetris, Ini Penyebabnya
Advertisement
Advertisement
