Advertisement

Selai Jeroan, Ini Pantangan Makanan Asam Urat

Jumali
Jum'at, 21 Januari 2022 - 04:47 WIB
Jumali
Selai Jeroan, Ini Pantangan Makanan Asam Urat Foto ilustrasi. - Freepik

Advertisement

Harianjogja.com, JOGJA - Asam urat yang kambuh memang sangat menyiksa. Untuk itu, para pegidap asam urat harus benar-benar menjaga pola makan. Salah satunya adalah menghindari makan jeroan.

Padahal, ada beberapa jenis makanan selain jeroan yang harus dihindari oleh pengidap asam urat. Apa saja?

Advertisement

1. Makanan Laut

Makanan laut memiliki kandungan purin yang tinggi. Oleh karenanya, orang yang punya asam urat sebaiknya menghidari.

2. Daging Merah

Jika pengidap asam urat ingin mengonsumsi daging ini, maka sebaiknya membuang bagian lemak yang menempel pada daging.

3. Alkohol

Pengidap asam urat harus menghindari minuman beralkohol. Sebab, terlalu banyak mengonsumsi minuman beralkohol, memicu peningkatan produksi asam urat.

Advertisement

Video Terbaru

Advertisement

Advertisement

alt

Istana Kepresidenan Jogja Jadi Pelanggan Pemerintah Pertama di DIY untuk Layanan REC PLN

Jogja
| Jum'at, 27 Mei 2022, 21:57 WIB

Advertisement

alt

Pendaftaran Gelombang 30 Ditutup, Begini Cara Cek Hasil Seleksi Program Kartu Prakerja

News
| Jum'at, 27 Mei 2022, 23:57 WIB

Advertisement

Advertisement