Advertisement
Selai Jeroan, Ini Pantangan Makanan Asam Urat
Foto ilustrasi. - Freepik
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA - Asam urat yang kambuh memang sangat menyiksa. Untuk itu, para pegidap asam urat harus benar-benar menjaga pola makan. Salah satunya adalah menghindari makan jeroan.
Padahal, ada beberapa jenis makanan selain jeroan yang harus dihindari oleh pengidap asam urat. Apa saja?
Advertisement
1. Makanan Laut
Makanan laut memiliki kandungan purin yang tinggi. Oleh karenanya, orang yang punya asam urat sebaiknya menghidari.
2. Daging Merah
Jika pengidap asam urat ingin mengonsumsi daging ini, maka sebaiknya membuang bagian lemak yang menempel pada daging.
3. Alkohol
Pengidap asam urat harus menghindari minuman beralkohol. Sebab, terlalu banyak mengonsumsi minuman beralkohol, memicu peningkatan produksi asam urat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Ekstrak Spearmint Berpotensi Dukung Fungsi Kognitif dan Daya Ingat
Makanan Sehat dan Praktis Bakal Jadi Tren Gaya Hidup 2026
Golongan Darah A Disebut Punya Risiko Stroke Dini Lebih Tinggi
Produk Rumah Tangga Berisiko Tingkatkan Gangguan Kehamilan
Advertisement
Khasiat Brokoli Dukung Daya Ingat dan Kesehatan Otak
Lonjakan Gula Darah Kerap Terjadi Pagi Hari, Ini Penjelasannya
Pendampingan Remaja Kunci Tekan Dampak Negatif Medsos
Kekurangan Zat Besi dan Dampaknya pada Siklus Menstruasi
Jamur Turunkan Risiko Kanker secara Alami
Advertisement
Langkah Harian untuk Turunkan Risiko Batu Ginjal Kambuh
Perubahan Kuku Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius, Waspadai Gejalanya
Paspor Indonesia 2025 Bebas Visa ke 42 Negara
Ahli Kanker Bantah Aluminium Picu Risiko Kanker
Ahli Sebut Lemon dan Madu Hangat Efektif Redakan Flu
Advertisement
Ahli: Gula Tambahan Ganggu Siklus Tidur
Berita Pilihan
Advertisement
Jadwal SIM Keliling Kulonprogo 16 Desember 2025, Ini Lokasinya
Advertisement
Mentan: NTP Tertinggi Sepanjang Sejarah, Produksi Beras Naik
Advertisement
Berita Populer
- 11 Cara Kematian Paling Menyakitkan Menurut Sains
- Selain Enak, Deretan Makanan Super Ini Bisa Cegah Penyakit
- Manfaat Tertawa, Menggigil, hingga Muntah pada Tubuh Anda
- Sejumlah Zodiak Ini Diramalkan Menikah di Tahun 2023
- Seorang Ibu Minum ASI Sendiri karena Tak Rela Jika Dibuang
- Wajah dan Tubuh Tidak Simetris, Ini Penyebabnya
Advertisement
Advertisement
