Advertisement

Cara Alami dan Sederhana Agar Tetap Awet Muda

Bernadheta Dian Saraswati
Selasa, 11 Oktober 2022 - 11:07 WIB
Bernadheta Dian Saraswati
Cara Alami dan Sederhana Agar Tetap Awet Muda Ilustrasi. - Freepik

Advertisement

Harianjogja.com, JOGJA-Untuk menjadi awet muda, seseorang tidak harus melakukan cara instan yang merogoh banyak uang, seperti dengan operasi plastik. Ada cara alami yang bisa dilakukan, yang lebih mudah dilakukan dan murah.

Berikut ini tips agar awet muda secara alami yang dilakukan dengan cara yang sederhana:

Advertisement

1. Perbanyak minum air putih
2. Konsumsi sayur dan buah
3. Istirahat atau tidur cukup
4. Rutin berolahraga
5. Jangan mudah stres
6. Berhenti merokok
7. Hindari paparan sinar matahari langsung
8. Kurangi konsumsi gula

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Advertisement

Harian Jogja

Video Terbaru

Berita Lainnya

Advertisement

Harian Jogja

Advertisement

alt

Tak Perlu Syarat Berkeluarga, Warga Sleman Bisa Ikut Transmigrasi

Sleman
| Jum'at, 09 Mei 2025, 18:57 WIB

Advertisement

alt

KPK Sebut Nomor Ponsel Hasto Kristiyanto Ternyata Bernama Sri Rejeki Hastomo, Ini Komentarnya

News
| Jum'at, 09 Mei 2025, 18:17 WIB

Advertisement

Advertisement

Advertisement