Advertisement
Cuaca Berubah Tak Menentu Saat Pancaroba, Cobalah 4 Bahan Alami Ini untuk Tingkatkan Ketahanan Butuh
Jahe - Istimewa
Advertisement
Harianjogja.com, JAKARTA - Jogja mulai masuk pancaroba. Musim hujan segera tiba. Berbagai penyakit bisa menyerang terutama saat musim pancaroba seperti saat ini antara lain flu, batuk, pilek dan diare.
Jadi, sebelum buru-buru mengambil suplemen untuk menangkal beragam penyakit, Anda bisa mencoba sejumlah bahan alami untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh dilansir dari Indian Express:
Advertisement
1. Jahe
Jahe dikenal mengandung gingerol dan zingerone-nya yang bisa menghentikan virus menggandakan diri. Kedua zat ini juga dapat menghalau virus masuk ke dalam tubuh.
BACA JUGA
2. Bawang putih
Bawang putih termasuk bahan alami yang mampu melawan sejumlah infeksi virus. Studi menunjukkan, salah satu bumbu populer di masakan Indonesia itu bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Bawang putih bagus untuk menjaga kesehatan paru-paru.
3. Sage
Keluarga tanaman mint ini diketahui sebagai herba aromatik. Selama bertahun-tahun, tanaman ini digunakan sebagai obat melawan infeksi berbagai virus.
Sage juga mengandung antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Tanaman ini juga bisa menurunkan risiko munculnya kanker dan meningkatkan fungsi otak serta memori.
4. Basil
Basil terdiri dari beragam varietas dan semuanya bisa membantu melawan infeksi virus. Tanaman ini diketahui bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Ekstrak tanaman ini juga sangat mampu menangkal virus penyebab herpes dan hepatitis B.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber : Antara
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Penelitian: Makanan Ultra Proses Bisa Memicu 32 Penyakit
Daftar Buah Kaya Serat dan Rendah Kalori Penunjang Diet
Cuaca Panas, Waspadai Penyakit Ini Mengintai
Ini Risiko Menggendong Tas di Satu Sisi Bahu
Advertisement
Pemilihan Putra Putri Budaya Indonesia 2025, Berikut Juaranya
Dokter Kulit Sarankan Mandi 1-2 Kali Sehari Cukup di Cuaca Ekstrem
Peneliti: Konsumsi Kacang Turunkan Risiko Kematian 20 Persen
10 Dampak Radioaktif Cikande yang Mengancam Tubuh
Cara Mencegah Batuk Pilek dan Pusing Saat saat Cuaca Panas
Advertisement
Air Liur untuk Perawatan Luka Tidak Disarankan, Ini Bahayanya
Sarah Jessica Parker dan Madison di Victorias Secret 2025
Studi Ungkap Risiko Mengkonsumsi Minuman Keras di Usia Muda
Psikolog Sarankan Orang Tua Awasi dan Dampingi Anak Main Gim
Begini Cara Orang Tua Mencegah Anak Kecanduan Game Online
Advertisement
Kekurangan Zat Besi Bisa Bikin Lemas saat Olahraga, Ini Penjelasannya
Berita Pilihan
Advertisement
Advertisement
CR450, Kereta Tercepat China, Pacu 453 km/jam & Pecahkan Rekor!
Advertisement
Berita Populer
- 11 Cara Kematian Paling Menyakitkan Menurut Sains
- Selain Enak, Deretan Makanan Super Ini Bisa Cegah Penyakit
- Manfaat Tertawa, Menggigil, hingga Muntah pada Tubuh Anda
- Sejumlah Zodiak Ini Diramalkan Menikah di Tahun 2023
- Seorang Ibu Minum ASI Sendiri karena Tak Rela Jika Dibuang
- Wajah dan Tubuh Tidak Simetris, Ini Penyebabnya
Advertisement
Advertisement
