Cek Daftar Kalori Kue Kering Lebaran, Mana Paling Tinggi?

Pekerja membuat kue kering Kastangel di industri rumahan, di Surabaya, Jawa Timur, Selasa (13/6). - Antara/Moch Asim
15 Mei 2021 01:37 WIB Chelin Indra Sushmita Lifestyle Share :

Harianjogja.com, JAKARTA - Kue kering menjadi menu favorit saat Lebaran. Meski demikian, makanan yang digemari masyarakat Indonesia ini tinggi kalori.

Kue kering terbuat dari tepung, mentega, dan gula. Campuran bahan itulah yang membuat kue kering tinggi kalori.

Berikut daftar kalori kue Lebaran:

Kastengel

Kastengel yang bercita rasa gurih asin takaran sajinya 40 gram, yakni sekitar 5-7 butir. Adapun kalorinya per takaran saji 189 kkal.

Nastar

Nastar menjadi kue Lebaran yang paling digemari. Takaran saji kue yang satu ini adalah 25 gram atau sekitar 3 butir. Kalorinya cukup tinggi, yakni 108 kkal.

Lidah kucing

Kalori kue Lebaran berupa lidah kucing yang berasa manis juga cukup tinggi. Dalam 20 gram kue lidah kucing mengandung 90 kalori.

Kue semprit

Kue semprit yang terbuat dari mentega dan tepung ini ternyata memiliki kaori yang lumayan tinggi. Takaran sajinya yaitu 45 gram atau sekitar 7-8 butir dengan 210 kkal.

Putri Salju

Kue putri salju menjadi sajian Lebaran yang digemari anak-anak dengan jumlah kalori yang juga tinggi. Kue ini terbuat dari adonan mentega, tepung, kacang, dan diberi pelengkap berupa gula halus. Takaran saji kue yang satu ini adalah 20 gram atau sekitar tiga butir dengan 103 kalori.

Sumber : Solopos