Advertisement
Rambut Rontok Usai Melahirkan? Ini Cara Mengatasinya
Ilustrasi rambut - Reuters
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA - Gejala rambut rontok sering terjadi usai seseorang wanita melahirkan. Tapi, Anda tidak perlu khawatir, sebab, kerontokan rambut itu adalah sesuatu yang lumrah.
Sejumlah ahli menyatakan jika kondisi rambut rontok itu terjadi sebagai akibat dari perubahan hormon yang tiba-tiba, khususnya antara progesteron dan estrogen setelah melahirkan.
Advertisement
Kerontokan biasanya terjadi dua hingga empat bulan setelah melahirkan. Jumlah kerontokan rambut yang dialami setiap wanita berbeda-beda dan tidak selalu sebanding dengan kualitas atau kuantitas rambutnya selama kehamilan.
Agar kerontokan rambut tidak semakin parah, Anda bisa coba tips berikut ini :
1. Menjaga pola makan yang sehat
Pola makan yang sehat dapat membantu pemulihan lebih cepat dan mencegah kerontokan rambut yang parah. Pastikan makanan sehari-hari mengandung keseimbangan vitamin dan nutrisi.
2. Kurangi stres
Mengurangi stres membantu mengelola ketidakseimbangan hormon dan kerontokan rambut.
3. Gunakan sampo penambah volume
Sampo penambah volume dapat membantu mencegah akar rontok. Formulanya memiliki banyak fungsi termasuk pengangkatan dan hidrasi tanpa membebani rambut.
4. Hindari bahan kimia atau alat panas
Hindari menggunakan pengering rambut atau alat pengeriting rambut serta bahan kimia dari pewarna atau perawatan salon. Rambut butuh istirahat dan diberi nutrisi.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
- Zonk! Gerebek Tempat Penimbunan BBM Subsidi, Polres Jepara Dapati Gudang Kosong
- Banding, Hakim Diskon Hukuman 2 Pelaku Mutilasi Mahasiswa UMY Jadi Seumur Hidup
- Viral, Video Rumah di Kawasan Elite di Semarang jadi Sarang Judi kena Gerebek
- Merasa Layak Menang, Pelatih Qatar Tak Peduli Tudingan Timnya Dibantu Wasit
Advertisement
Stres Memicu Sakit Punggung, Ini Penjelasannya
Stres Bekerja Juga Sebabkan Sakit Punggung Loh!
Jangan Sampai Menyesal, Ini Tips Memilih Jasa Open Trip Saat Berwisata
Ini Dia 20 Negara dengan Udara Paling Tercemar di Dunia, Indonesia Salah Satunya
Advertisement
India Punya Lift Penumpang Terbesar di Dunia, Muat 235 Orang Sekaligus
Kiat Menjaga Kesehatan, Jaga Kualitas Waktu Tidur
Job Seeker Inilah 15 Perusahaan dengan Pengembangan Karier Terbaik di Indonesia
Tak Cuma Paru-Paru, Peneliti Sebut Vape Juga Bisa Merusak Jantung
Advertisement
Berpotensi Cuan, 10 Ide Bisnis Ini Bisa Anda Jalankan Setelah Lebaran
Siap-siap! Pengguna Akun Baru X Bakal Dikenakan Biaya
Bukan Introvert, Ini 8 Tanda Pria Kesepian
Setop Migrain dengan Kenali Tahapan dan Cara Mengatasinya
Jaga Kesehatan Setelah Lebaran, Hindari Gorengan Agar Kolesterol Terjaga
Advertisement
Tips Merawat Mobil yang Lama Ditinggal Mudik
Berita Pilihan
Advertisement
Baliho Menjamur di Jalanan Sleman, Lurah Banyurejo Siap Maju di Pilkada 2024
Advertisement
Darurat, Kasus Demam Berdarah di Amerika Tembus 5,2 Juta, 1.800 Orang Meninggal
Advertisement
Berita Populer
- 11 Cara Kematian Paling Menyakitkan Menurut Sains
- Selain Enak, Deretan Makanan Super Ini Bisa Cegah Penyakit
- Manfaat Tertawa, Menggigil, hingga Muntah pada Tubuh Anda
- Sejumlah Zodiak Ini Diramalkan Menikah di Tahun 2023
- Seorang Ibu Minum ASI Sendiri karena Tak Rela Jika Dibuang
- Wajah dan Tubuh Tidak Simetris, Ini Penyebabnya
Advertisement
Advertisement
